تجربة قصيرةقريبًا

رسالة من غريب

A Letter from a Stranger

اكتب ما لا تقوله. اقرأ ما لم تتوقعه.

ساعتان إلى ساعتين ونصف٧–١٠ مشاركينعسير · الرياض · العلا
يخدم
النفسيالاجتماعي
أوراق مكتوبة بخط اليد في ضوء خافت

المواعيد القادمة

الموعد القادم يُعلن قريبًا

سجّل اهتمامك ونرسل لك الموعد أول ما يُفتح التسجيل — المقاعد ١٠ فقط في كل رحلة.

سجّل اهتمامك

عن التجربة

إحدى تجارب متنفس التي تخلق مساحة آمنة لإعادة مفهوم التواصل الإنساني وفهم مشاكلنا عن طريق رسائل مجهولة. تهدف التجربة لمنح المشاركين فرصة للتفكير في تحدياتهم الشخصية ومشاركتها بعيدًا عن التوقعات والأحكام المسبقة.

نحن كبشر، نواجه مشاكل متشابهة في جوهرها، ولكن تختلف أشكالها ومواقيتها وطريقة تفاعلنا معها. يحتاج الشخص إلى رؤية الأمور من زاوية جديدة تسمح له بالتأمل.

لمن هذه التجربة

  • لمن يحمل شيئًا لم يجد له مستمعًا، ولا يريد أن يُعرف صاحبه
  • لمن يريد أن يرى مشكلته بعين شخص لا يعرف اسمه ولا خلفيته
  • لمن يجد الكتابة أسهل من الكلام
ليست لمنمن يبحث عن استشارة أو حل مباشر — التجربة تمنح منظورًا، لا وصفة.

ما يشمله

  • التيسير الكامل
  • الضيافة
  • أدوات الكتابة وأوراق التجربة

لا يشمل

  • الوجبات الرئيسية
  • المواصلات
  • المصاريف الشخصية

الأثر

النفسي

  • تفريغ آمن بلا هوية
  • إعادة تأطير المشكلة من زاوية خارجية
  • تطبيع الشعور: «لست وحدي»

الجسدي

  • جلسة هادئة منخفضة الإجهاد بعيدًا عن الشاشات

الاجتماعي

  • تعاطف بلا أحكام مسبقة
  • مهارة الإصغاء والكتابة للآخر

البيئي

  • تُقام غالبًا في بيئة طبيعية أو مساحة هادئة تُحترم فيها قواعد المكان

قالوا عن التجربة

شكرًا من أعماق قلبي، كانت تجربة مليئة بالمشاعر والنصائح والرسائل المبكية والمفرحة. شكرًا لمجتمعكم الراقي.
مشارك في رسالة من غريب2025
أيقنت أن الناس موجودة للناس؛ مرات نسمع الكلام اللي نعرفه بشكل مختلف من أشخاص غيرنا.
مشارك في رسالة من غريب2026
التجربة كانت أكثر من رائعة… ولا يمكن أن تخطر على البال.
مشارك في رسالة من غريب2025

الأسئلة الشائعة

هل يعرف أحد أنني كاتب الرسالة؟

لا. الرسائل بلا أسماء وتُوزَّع عشوائيًا.

هل يجب أن أشارك بصوتي؟

المشاركة الصوتية اختيارية دائمًا.

ماذا يحدث للأوراق بعد الجلسة؟

تُتلف بالكامل أمام المجموعة.

أعطِ نفسك مساحة لتتنفّس… ابحث عن متنفسك الآن.

نرتّب حجزك عبر واتساب أو البريد مباشرة مع فريقنا. للمجموعات والشركات، أخبرنا بعدد المشاركين والتاريخ المبدئي.

مقياس متنفس

أي متنفس يناسبك؟

أجب عن أسئلة قصيرة عن أسبوعيك الماضيين ووقتك ومكانك، ونرشّح لك التجربة أو الرحلة الأنسب لما تحتاجه الآن.

النفسيالجسديالاجتماعيالبيئي

دقيقتان تقريبًا · يقيس توازنك في الأبعاد الأربعة · النتيجة تظهر مباشرة

هذا مقياس تأملي يساعدك على اختيار تجربتك، وليس تشخيصًا نفسيًا أو طبيًا.

اختر متنفسكمقياس دقيقتين