تجارب قصيرة

ما تحتاج إجازة أسبوع عشان تأخذ متنفس — تجارب تنفس عنك ضغوط الحياة العصرية، تبدأ وتنتهي في اليوم نفسه.

لست متأكدًا؟ جرّب مقياس «أي متنفس يناسبك؟»
مشي صامت نحو مُطلّ وقت الغروبقريبًا

مرايا صامتة

Silent Mirrors
٤ إلى ٦ ساعاتعسير · الرياض · العلا٧–١٠ مشاركين

تجربة مشي صامت في الطبيعة لتصفية الذهن، حيث تُنصت لما تحت الضجيج.

اكتشف التجربة400 ريال
أوراق مكتوبة بخط اليد في ضوء خافتقريبًا

رسالة من غريب

A Letter from a Stranger
ساعتان إلى ساعتين ونصفعسير · الرياض · العلا٧–١٠ مشاركين

مساحة آمنة لتبادل المشاعر المكتوبة والتفريغ العاطفي مع من سيقرأك بإنصات.

اكتشف التجربة150 ريال
مجموعة صغيرة تمشي في طبيعة تنومةقريبًا

جولة وجلسة

Tour & Gathering
نصف يومعسير · الرياض · العلا٥–٢٠ مشاركًا

جولة بنشاط جسدي تختاره، تليها سمرة دافئة تجمع السوالف والضحك.

اكتشف التجربة300 ريال
فريق يتأمل خريطة في مساحة مفتوحةقريبًا

البحث عن الكنز

The Treasure Hunt
نصف يوم (٤–٦ ساعات)عسير · الرياض · العلا١٥ مشاركًا للمجموعة

تحديات في مساحة مفتوحة تُخرج أدوار الفريق إلى السطح: تبحثون عن كنز، فتجدون بعضكم.

اكتشف التجربة300 ريال
مجلس حواري هادئ في ضوء المساءقريبًا

مجلس متنفس

The Motnfs Majlis
٣ ساعاتعسير · الرياض · العلا١٥–٣٠ مشاركًا

مجلس حواري مع مختص، وورش عملية لإدارة التوتر وبناء عادات العافية اليومية.

اكتشف التجربة100 ريال

أعطِ نفسك مساحة لتتنفّس… ابحث عن متنفسك الآن.

نرتّب حجزك عبر واتساب أو البريد مباشرة مع فريقنا. للمجموعات والشركات، أخبرنا بعدد المشاركين والتاريخ المبدئي.

مقياس متنفس

أي متنفس يناسبك؟

أجب عن أسئلة قصيرة عن أسبوعيك الماضيين ووقتك ومكانك، ونرشّح لك التجربة أو الرحلة الأنسب لما تحتاجه الآن.

النفسيالجسديالاجتماعيالبيئي

دقيقتان تقريبًا · يقيس توازنك في الأبعاد الأربعة · النتيجة تظهر مباشرة

هذا مقياس تأملي يساعدك على اختيار تجربتك، وليس تشخيصًا نفسيًا أو طبيًا.

اختر متنفسكمقياس دقيقتين