الموعد القادم: ١٢ يونيو ٢٠٢٧

اليوم العالمي للعافية

في السبت الثاني من يونيو يحتفي العالم بالعافية تحت شعار «ساعة واحدة قد تغيّر حياتك».

العافية لا تحتاج تغييرًا جذريًا؛ تبدأ بعادة صغيرة: مشي، ونوم كافٍ، وماء، ووقت مع من تحب.

نحتفي بهذا اليوم بدعوتك لاختيار تجربة تشبهك — ساعات قليلة أو أيام في الطبيعة.

أفكار بسيطة لهذا اليوم

تجاربنا ليست علاجًا ولا تغني عن مختص. إن كنت تمر بوقت صعب، تحدّث مع مختص.

توقّف لحظة… متى آخر مرة تنفّست بعمق؟

كلمة طيبة قد تكون متنفس أحدهم اليوم.

العطاء يعيد لنا الإحساس بالمعنى.

نرتّب حجزك عبر واتساب أو البريد مباشرة مع فريقنا. للمجموعات والشركات، أخبرنا بعدد المشاركين والتاريخ المبدئي.