الموعد القادم: ٢٠ مارس ٢٠٢٧

اليوم الدولي للسعادة

تحتفي الأمم المتحدة بالسعادة كهدف إنساني. وما نراه في كل تجربة أن أبسط مصادرها هي الأصدق.

ضحكة في سمرة، ونزهة مع أصدقاء، وغروب لم تستعجله — هذه لحظات لا تُشترى لكنها تُصنع.

«جولة وجلسة» صُمّمت لهذا: نشاط يحرّك الجسد، ثم سمرة تجمع السوالف والضحك.

أفكار بسيطة لهذا اليوم

تجاربنا ليست علاجًا ولا تغني عن مختص. إن كنت تمر بوقت صعب، تحدّث مع مختص.

توقّف لحظة… متى آخر مرة تنفّست بعمق؟

كلمة طيبة قد تكون متنفس أحدهم اليوم.

العطاء يعيد لنا الإحساس بالمعنى.

نرتّب حجزك عبر واتساب أو البريد مباشرة مع فريقنا. للمجموعات والشركات، أخبرنا بعدد المشاركين والتاريخ المبدئي.